歡迎來到 Bandura 的心理學世界！

你有沒有想過，為什麼孩子有時會模仿電視上看到的行為，或者如何養成父母的習慣？在本章中，我們將探討 Albert Bandura 及其同事於 1961 年進行的一項著名研究。這項研究是心理學中學習取向 (Learning Approach) 的基石。我們將研究攻擊性並非與生俱來，而是可以透過觀察他人來「學會」的！

如果剛開始覺得資訊量很大，別擔心。 我們會把它拆解成小部分，讓你徹底理解。


核心概念：學習取向

在進入研究之前，請記住學習取向的兩個主要假設：

1. 我們出生時是一張「白紙」 (Tabula Rasa)。我們未來成為什麼樣的人，完全由環境塑造。
2. 行為是透過社會學習 (Social Learning) 獲得的，這意味著我們是透過觀察他人並模仿他們來學習的。


1. 背景：為什麼要進行這項研究？

在當時，許多人認為觀看攻擊性行為實際上能幫助人們「發洩情緒」（這被稱為宣洩 (catharsis)）。但 Bandura 不同意！他認為如果兒童看到成年人表現出攻擊性，他們自己也更有可能以這種方式行事。這就是所謂的社會學習理論 (Social Learning Theory)。

快速複習： 社會學習理論 = 觀察 + 模仿。


2. 研究目的

Bandura 希望檢驗四個主要的假設（預測）：

1. 看到攻擊性模範的兒童會模仿該攻擊行為。
2. 看到非攻擊性模範的兒童，其攻擊性甚至會比完全沒看過模範的兒童更低。
3. 兒童更有可能模仿同性模範（男孩模仿男性，女孩模仿女性）。
4. 男孩普遍會比女孩更具攻擊性，尤其是在身體攻擊方面。


3. 程序：實際發生了什麼？

參與者（樣本）

研究對象是來自史丹佛大學幼兒園的 72 名兒童（36 名男孩和 36 名女孩）。他們的平均年齡約為 4 歲。

實驗設計

研究人員使用了實驗室實驗 (Laboratory Experiment)。他們根據兒童原本的攻擊性水平進行分組（這稱為配對組設計 (Matched Pairs Design)）。這確保了不會有某個組別剛好集中了所有「天生」脾氣暴躁的孩子！

第一階段：觀察模範（建模）

孩子被帶到一個房間玩耍。在角落裡，一名成年人（即模範）也在玩。根據孩子所屬的組別，成年人會做出不同的行為：

A 組（攻擊性）： 成年人花了 10 分鐘攻擊一個 5 英尺高、可充氣的「波波玩偶」(Bobo Doll)。他們毆打它、踢它、坐在它身上，並用木槌敲打它，同時說著像「砰！」和「踢他！」之類的話。
B 組（非攻擊性）： 成年人安靜地玩著組合玩具，完全忽略波波玩偶。
C 組（對照組）： 這些孩子完全沒有看到任何模範。

第二階段：挫折感產生

為了確保孩子們處於「準備好表現出攻擊性」的情緒中，研究人員將他們帶到一個有很多漂亮玩具的房間。但在兩分鐘後，他們告訴孩子們不能玩這些玩具，因為這些是「最好的玩具」，要留給其他孩子玩。（想像一下，當你剛看到喜歡的零食，卻被告知不能吃時，這會讓你有點生氣！）

第三階段：模仿測試

隨後，孩子被帶到最後一個房間，裡面同時有攻擊性玩具（木槌、波波玩偶、釘板）和非攻擊性玩具（茶具、蠟筆、農場動物）。研究人員透過單向鏡觀察了 20 分鐘，並記錄了孩子的行為。

記憶口訣：三個階段
M - Modeling（建模/觀察）
F - Frustration（挫折/憤怒）
I - Imitation（模仿）
只需記住：My Friend Imitates（我的朋友會模仿）！


4. 結果：他們發現了什麼？

攻擊性組： 觀看攻擊性模範的兒童，其攻擊性顯著高於其他組別。他們模仿了成年人所做的完全相同的身體和言語攻擊行為！

性別差異：
- 男孩更有可能模仿身體攻擊。
- 女孩更有可能模仿言語攻擊。
- 兒童更有可能模仿同性模範。例如，男孩比模仿女性模範更傾向於模仿「強悍」的男性模範。

非攻擊性組： 這些孩子表現出的攻擊性非常少，儘管與對照組相比沒有顯著降低。


5. 結論

Bandura 得出的結論是，行為可以透過觀察而無需任何獎勵來學習。這支持了他的社會學習理論。他還證明了兒童特別容易受到同性成年人的影響。

重點總結： 觀看暴力並不能幫助我們發洩，它反而教會了我們如何展現暴力。


6. 評估研究（優點與缺點）

優點

高控制性： 由於是在實驗室中進行，研究人員精確控制了模範的行為和言語。這使得研究具有信度 (Reliability)（易於重複）。
配對設計： 透過根據孩子的先天攻擊水平進行配對，確保了「孩子類型」不會干擾實驗結果。

缺點

低生態效度 (Ecological Validity)： 對孩子來說，實驗室是一個陌生的地方。玩波波玩偶（本身就被設計用來被毆打）與現實生活中的攻擊行為並不相同。
倫理問題： 故意讓孩子感到挫折是否妥當？或者教導他們如何毆打東西是否合適？許多心理學家認為這項研究對孩子造成了心理傷害。


常見誤區避坑指南

誤區 1： 認為孩子是因為得到獎勵才表現出攻擊性。事實上，他們並沒有得到任何獎勵；他們僅僅透過觀察就模仿了該行為。
誤區 2： 忘記了「挫折」階段。這個階段很重要，因為它確保了所有孩子在測試前都處於相同的情緒狀態。
誤區 3： 說波波玩偶是一個真實的人。它是一個充氣玩偶！在討論這種攻擊性是「真實的」還是僅僅是「玩耍式打鬥」時，這是一個常見的討論點。


快速複習小測驗（心智檢查）

1. 研究中使用的玩偶名稱是什麼？（波波玩偶 Bobo Doll）
2. 研究中有多少名兒童？（72 名）
3. 孩子們模仿同性模範還是異性模範的情況更多？（同性模範）
4. 這項研究屬於哪個取向？（學習取向 Learning Approach）

你一定沒問題的！ Bandura 的研究核心就是「看樣學樣」。記住這個簡單的類比，你一定能表現出色！