欢迎来到 Bandura 的心理学世界！

你有没有想过，为什么孩子有时会模仿电视上看到的行为，或者如何养成父母的习惯？在本章中，我们将探讨 Albert Bandura 及其同事于 1961 年进行的一项著名研究。这项研究是心理学中学习取向 (Learning Approach) 的基石。我们将研究攻击性并非与生俱来，而是可以透过观察他人来“学会”的！

如果刚开始觉得资讯量很大，别担心。 我们会把它拆解成小部分，让你彻底理解。


核心概念：学习取向

在进入研究之前，请记住学习取向的两个主要假设：

1. 我们出生时是一张“白纸” (Tabula Rasa)。我们未来成为什么样的人，完全由环境塑造。
2. 行为是透过社会学习 (Social Learning) 获得的，这意味着我们是透过观察他人并模仿他们来学习的。


1. 背景：为什么要进行这项研究？

在当时，许多人认为观看攻击性行为实际上能帮助人们“发泄情绪”（这被称为宣泄 (catharsis)）。但 Bandura 不同意！他认为如果儿童看到成年人表现出攻击性，他们自己也更有可能以这种方式行事。这就是所谓的社会学习理论 (Social Learning Theory)。

快速复习： 社会学习理论 = 观察 + 模仿。


2. 研究目的

Bandura 希望检验四个主要的假设（预测）：

1. 看到攻击性模范的儿童会模仿该攻击行为。
2. 看到非攻击性模范的儿童，其攻击性甚至会比完全没看过模范的儿童更低。
3. 儿童更有可能模仿同性模范（男孩模仿男性，女孩模仿女性）。
4. 男孩普遍会比女孩更具攻击性，尤其是在身体攻击方面。


3. 程序：实际发生了什么？

参与者（样本）

研究对象是来自史丹佛大学幼儿园的 72 名儿童（36 名男孩和 36 名女孩）。他们的平均年龄约为 4 岁。

实验设计

研究人员使用了实验室实验 (Laboratory Experiment)。他们根据儿童原本的攻击性水平进行分组（这称为配对组设计 (Matched Pairs Design)）。这确保了不会有某个组别刚好集中了所有“天生”脾气暴躁的孩子！

第一阶段：观察模范（建模）

孩子被带到一个房间玩耍。在角落里，一名成年人（即模范）也在玩。根据孩子所属的组别，成年人会做出不同的行为：

A 组（攻击性）： 成年人花了 10 分钟攻击一个 5 英尺高、可充气的“波波玩偶” (Bobo Doll)。他们殴打它、踢它、坐在它身上，并用木槌敲打它，同时说着像“砰！”和“踢他！”之类的话。
B 组（非攻击性）： 成年人安静地玩着组合玩具，完全忽略波波玩偶。
C 组（对照组）： 这些孩子完全没有看到任何模范。

第二阶段：挫折感产生

为了确保孩子们处于“准备好表现出攻击性”的情绪中，研究人员将他们带到一个有很多漂亮玩具的房间。但在两分钟后，他们告诉孩子们不能玩这些玩具，因为这些是“最好的玩具”，要留给其他孩子玩。（想象一下，当你刚看到喜欢的零食，却被告知不能吃时，这会让你有点生气！）

第三阶段：模仿测试

随后，孩子被带到最后一个房间，里面同时有攻击性玩具（木槌、波波玩偶、钉板）和非攻击性玩具（茶具、蜡笔、农场动物）。研究人员透过单向镜观察了 20 分钟，并记录了孩子的行为。

记忆口诀：三个阶段
M - Modeling（建模/观察）
F - Frustration（挫折/愤怒）
I - Imitation（模仿）
只需记住：My Friend Imitates（我的朋友会模仿）！


4. 结果：他们发现了什么？

攻击性组： 观看攻击性模范的儿童，其攻击性显著高于其他组别。他们模仿了成年人所做的完全相同的身体和言语攻击行为！

性别差异：
- 男孩更有可能模仿身体攻击。
- 女孩更有可能模仿言语攻击。
- 儿童更有可能模仿同性模范。例如，男孩比模仿女性模范更倾向于模仿“强悍”的男性模范。

非攻击性组： 这些孩子表现出的攻击性非常少，尽管与对照组相比没有显著降低。


5. 结论

Bandura 得出的结论是，行为可以透过观察而无需任何奖励来学习。这支持了他的社会学习理论。他还证明了儿童特别容易受到同性成年人的影响。

重点总结： 观看暴力并不能帮助我们发泄，它反而教会了我们如何展现暴力。


6. 评估研究（优点与缺点）

优点

高控制性： 由于是在实验室中进行，研究人员精确控制了模范的行为和言语。这使得研究具有信度 (Reliability)（易于重复）。
配对设计： 透过根据孩子的先天攻击水平进行配对，确保了“孩子类型”不会干扰实验结果。

缺点

低生态效度 (Ecological Validity)： 对孩子来说，实验室是一个陌生的地方。玩波波玩偶（本身就被设计用来被殴打）与现实生活中的攻击行为并不相同。
伦理问题： 故意让孩子感到挫折是否妥当？或者教导他们如何殴打东西是否合适？许多心理学家认为这项研究对孩子造成了心理伤害。


常见误区避坑指南

误区 1： 认为孩子是因为得到奖励才表现出攻击性。事实上，他们并没有得到任何奖励；他们仅仅透过观察就模仿了该行为。
误区 2： 忘记了“挫折”阶段。这个阶段很重要，因为它确保了所有孩子在测试前都处于相同的情绪状态。
误区 3： 说波波玩偶是一个真实的人。它是一个充气玩偶！在讨论这种攻击性是“真实的”还是仅仅是“玩耍式打斗”时，这是一个常见的讨论点。


快速复习小测验（心智检查）

1. 研究中使用的玩偶名称是什么？（波波玩偶 Bobo Doll）
2. 研究中有多少名儿童？（72 名）
3. 孩子们模仿同性模范还是异性模范的情况更多？（同性模范）
4. 这项研究属于哪个取向？（学习取向 Learning Approach）

你一定没问题的！ Bandura 的研究核心就是“看样学样”。记住这个简单的类比，你一定能表现出色！