HKDSE · Thinka 原創模擬試題

2025 DSE English Language 模擬試題 | Past Paper 練習

Thinka 2025 文憑試模擬試卷 — English Language

232 330 分鐘2025
此為 Thinka 原創練習卷,按該年文憑試的結構與難度設計,並非香港考評局試卷,亦非其複製本。

卷一 Part A (必答 Reading)

閱讀文章一,並回答甲部答題簿中的第1至21題。
31 題目 · 35.5
題目 1 · MCQ
1
根據第1段,作者使用「墨水的黃昏」(the twilight of ink)一詞暗示了甚麼?
  1. A.晚報向晨報的過渡。
  2. B.傳統印刷新聞業的衰落。
  3. C.高質量印刷材料的缺乏。
  4. D.獨立數碼藝術家的興起。
題目 2 · MCQ
1
在第2段中,作者將生成式人工智能(AI)工具描述為「雙刃劍」,是因為⋯⋯
  1. A.它們的實施成本極高,但易於學習。
  2. B.它們可以簡化內容創作,但可能會損害新聞誠信。
  3. C.它們由電腦科學家設計,但僅供作家使用。
  4. D.它們在增加網絡流量的同時降低了網絡安全。
題目 3 · MCQ
1
根據第3段,現代自由撰稿記者面臨的主要挑戰是甚麼?
  1. A.市場上缺乏合適的寫作軟件。
  2. B.零工經濟(gig economy)的不確定性導致的財務不穩定。
  3. C.無法前往海外進行國際報導。
  4. D.來自國營廣播網絡的嚴格審查。
題目 4 · MCQ
1
作者在第4段中對體育廣播商業化的態度是甚麼?
  1. A.熱情的
  2. B.批判的
  3. C.冷漠的
  4. D.客觀的
題目 5 · MCQ
1
在第5段中,片語「對籠子視而不見」(turning a blind eye to the cage)暗示紀錄片製作人正⋯⋯
  1. A.忽視了為了娛樂而圈養動物的道德問題。
  2. B.在不使用籠子的情況下於自然棲息地拍攝動物。
  3. C.未能意識到有關野生動物拍攝的法律法規。
  4. D.積極抗議虐待瀕危物種的行為。
題目 6 · MCQ
1
根據第6段,以下哪項沒有被提及作為實現體育媒體性別平等的步驟?
  1. A.為女性體育撰稿人建立導師計劃。
  2. B.確保男女記者同工同酬。
  3. C.減少對男子職業聯賽的報導。
  4. D.在黃金時段增加女性評論員的曝光率。
題目 7 · MCQ
1
根據第7段,作者認為傳統體育與電子競技(esports)之間的核心區別是甚麼?
  1. A.傳統體育不需要策略性思考。
  2. B.電子競技嚴重依賴虛擬環境而非實體場地。
  3. C.傳統體育完全沒有企業贊助。
  4. D.電子競技僅由年輕人群觀看。
題目 8 · Explanation
1.5
根據第 2 段,作者將現代體育描述為青少年發展的「雙刃劍」是什麼意思?請結合文中提到的兩種相反影響進行解釋。
題目 9 · Short Answer
1.5
在第 3 段中,作者指出「傳統的更衣室文化正在經歷劇烈的轉變」。請指出導致這一改變的三個因素。
題目 10 · Reference
1.5
在第 5 段第 12 行中,「這種範式轉移」(this paradigm shift)指的是什麼?請通過指出舊有的職業模式和新型的職業模式來作答。
題目 11 · Explanation
1.5
根據第 6 段,為什麼現代畢業生發現越來越難在創意產業中「站穩腳跟」?請列出兩個原因。
題目 12 · Explanation
1.5
在第 8 段中,作者使用了「煽情主義是數碼新聞的氧氣」這一表達方式。請解釋作者這句話的意思。
題目 13 · Short Answer
1.5
根據第 9 段,專業事實查核員使用哪三個標準來驗證網絡新聞文章的公信力?
題目 14 · Explanation
1.5
在第 11 段中,作者寫道:「人工智能不僅僅是一個工具,它是一個合作夥伴。」請通過描述人類設計師與生成式算法之間的關係,解釋作者如何支持這一論點。
題目 15 · Explanation
1.5
根據第 13 段,實施「聲學監測系統」如何幫助自然保護主義者保護瀕危海洋哺乳動物免受海上交通的威脅?請予以解釋。
題目 16 · Explanation
1.5
在第 15 段中,作者提到了青年主導的初創企業之間的「競合」(co-opetition)。請根據文本,解釋這一概念如何平衡兩種看似矛盾的行為。
題目 17 · Flow Chart Gap-fill
1
參考下方的文章 1,並從文章中選擇一個單字來完成流程圖的第一步。

**文章 1(節錄)**
當當地居民首次報告受傷或孤立的犀鳥時,救援隊會立即向現場派遣一個獸醫小組。抵達後,首要目標是安全捕獲該鳥類並將其運送至我們的專業庇護所。一旦接收,鳥類獸醫會進行全面的評估,以診斷任何身體受傷或營養不良。在進行了這次徹底的評估後,這隻犀鳥會被安置在隔離病房中,在那裡接受量身定制的治療和飲食康復。隨着鳥類恢復體力,牠會被移至大型飛行鳥舍,旨在促進密集的飛行訓練和野化練習。最終,一旦犀鳥通過了所有的生存能力測試,牠將在一項有監督的放歸計劃中被送回其自然棲息地。

**犀鳥康復過程步驟**
步驟 1:初步報告及從現場 (1) [空格] 該鳥類。
題目 18 · Flow Chart Gap-fill
1
參考下方的文章 1,並從文章中選擇一個單字來完成流程圖的第二步。

**文章 1(節錄)**
當當地居民首次報告受傷或孤立的犀鳥時,救援隊會立即向現場派遣一個獸醫小組。抵達後,首要目標是安全捕獲該鳥類並將其運送至我們的專業庇護所。一旦接收,鳥類獸醫會進行全面的評估,以診斷任何身體受傷或營養不良。在進行了這次徹底的評估後,這隻犀鳥會被安置在隔離病房中,在那裡接受量身定制的治療和飲食康復。隨着鳥類恢復體力,牠會被移至大型飛行鳥舍,旨在促進密集的飛行訓練和野化練習。最終,一旦犀鳥通過了所有的生存能力測試,牠將在一項有監督的放歸計劃中被送回其自然棲息地。

**犀鳥康復過程步驟**
步驟 2:由鳥類獸醫進行詳細的身體 (2) [空格]。
題目 19 · Flow Chart Gap-fill
1
參考下方的文章 1,並從文章中選擇一個單字來完成流程圖的第三步。

**文章 1(節錄)**
當當地居民首次報告受傷或孤立的犀鳥時,救援隊會立即向現場派遣一個獸醫小組。抵達後,首要目標是安全捕獲該鳥類並將其運送至我們的專業庇護所。一旦接收,鳥類獸醫會進行全面的評估,以診斷任何身體受傷或營養不良。在進行了這次徹底的評估後,這隻犀鳥會被安置在隔離病房中,在那裡接受量身定制的治療和飲食康復。隨着鳥類恢復體力,牠會被移至大型飛行鳥舍,旨在促進密集的飛行訓練和野化練習。最終,一旦犀鳥通過了所有的生存能力測試,牠將在一項有監督的放歸計劃中被送回其自然棲息地。

**犀鳥康復過程步驟**
步驟 3:在 (3) [空格] 病房中提供量身定制的醫療。
題目 20 · Flow Chart Gap-fill
1
參考下方的文章 1,並從文章中選擇一個單字來完成流程圖的第四步。

**文章 1(節錄)**
當當地居民首次報告受傷或孤立的犀鳥時,救援隊會立即向現場派遣一個獸醫小組。抵達後,首要目標是安全捕獲該鳥類並將其運送至我們的專業庇護所。一旦接收,鳥類獸醫會進行全面的評估,以診斷任何身體受傷或營養不良。在進行了這次徹底的評估後,這隻犀鳥會被安置在隔離病房中,在那裡接受量身定制的治療和飲食康復。隨着鳥類恢復體力,牠會被移至大型飛行鳥舍,旨在促進密集的飛行訓練和野化練習。最終,一旦犀鳥通過了所有的生存能力測試,牠將在一項有監督的放歸計劃中被送回其自然棲息地。

**犀鳥康復過程步驟**
步驟 4:在專門的鳥舍中進行飛行 (4) [空格] 以恢復體力。
題目 21 · Flow Chart Gap-fill
1
參考下方的文章 1,並從文章中選擇一個單字來完成流程圖的最後一步。

**文章 1(節錄)**
當當地居民首次報告受傷或孤立的犀鳥時,救援隊會立即向現場派遣一個獸醫小組。抵達後,首要目標是安全捕獲該鳥類並將其運送至我們的專業庇護所。一旦接收,鳥類獸醫會進行全面的評估,以診斷任何身體受傷或營養不良。在進行了這次徹底的評估後,這隻犀鳥會被安置在隔離病房中,在那裡接受量身定制的治療和飲食康復。隨着鳥類恢復體力,牠會被移至大型飛行鳥舍,旨在促進密集的飛行訓練和野化練習。最終,一旦犀鳥通過了所有的生存能力測試,牠將在一項有監督的放歸計劃中被送回其自然棲息地。

**犀鳥康復過程步驟**
步驟 5:在最終 (5) [空格] 回大自然之前,通過生存能力測試。
題目 22 · T/F/NG Matrix
1
閱讀以下文章,並根據第3段判斷以下陳述為正確 (T)、錯誤 (F) 還是無從判斷 (NG)。

**第3段:**
「在2023年,國際奧林匹克委員會(IOC)於新加坡舉辦了首屆電競奧運週,標誌著將虛擬運動與傳統體育相結合的重要里程碑。該倡議專為吸引年輕人口而設計,因為他們正逐漸遠離傳統的電視廣播。儘管一些傳統主義者仍持懷疑態度,但數個國際體育聯會已急不及待與遊戲開發商合作,推出了帆船、單車及跆拳道的虛擬版本。然而,全面納入奧運之路依然充滿挑戰。批評者指出,職業競技遊戲玩家的典型生涯極其短暫,許多人在二十多歲中期便已退休,但這究竟是源於精疲力竭還是認知能力下降,仍是一個備受爭議的話題。」

**陳述:** 舉辦首屆電競奧運週的主要目的是吸引年輕一代的興趣。
題目 23 · T/F/NG Matrix
1
閱讀以下文章,並根據第3段判斷以下陳述為正確 (T)、錯誤 (F) 還是無從判斷 (NG)。

**第3段:**
「在2023年,國際奧林匹克委員會(IOC)於新加坡舉辦了首屆電競奧運週,標誌著將虛擬運動與傳統體育相結合的重要里程碑。該倡議專為吸引年輕人口而設計,因為他們正逐漸遠離傳統的電視廣播。儘管一些傳統主義者仍持懷疑態度,但數個國際體育聯會已急不及待與遊戲開發商合作,推出了帆船、單車及跆拳道的虛擬版本。然而,全面納入奧運之路依然充滿挑戰。批評者指出,職業競技遊戲玩家的典型生涯極其短暫,許多人在二十多歲中期便已退休,但這究竟是源於精疲力竭還是認知能力下降,仍是一個備受爭議的話題。」

**陳述:** 所有國際體育聯會都抵制了與遊戲開發商的合作。
題目 24 · T/F/NG Matrix
1
閱讀以下文章,並根據第3段判斷以下陳述為正確 (T)、錯誤 (F) 還是無從判斷 (NG)。

**第3段:**
「在2023年,國際奧林匹克委員會(IOC)於新加坡舉辦了首屆電競奧運週,標誌著將虛擬運動與傳統體育相結合的重要里程碑。該倡議專為吸引年輕人口而設計,因為他們正逐漸遠離傳統的電視廣播。儘管一些傳統主義者仍持懷疑態度,但數個國際體育聯會已急不及待與遊戲開發商合作,推出了帆船、單車及跆拳道的虛擬版本。然而,全面納入奧運之路依然充滿挑戰。批評者指出,職業競技遊戲玩家的典型生涯極其短暫,許多人在二十多歲中期便已退休,但這究竟是源於精疲力竭還是認知能力下降,仍是一個備受爭議的話題。」

**陳述:** 大多數在二十多歲中期退休的職業電競選手會轉型為教練角色。
題目 25 · T/F/NG Matrix
1
閱讀以下文章,並根據第3段判斷以下陳述為正確 (T)、錯誤 (F) 還是無從判斷 (NG)。

**第3段:**
「在2023年,國際奧林匹克委員會(IOC)於新加坡舉辦了首屆電競奧運週,標誌著將虛擬運動與傳統體育相結合的重要里程碑。該倡議專為吸引年輕人口而設計,因為他們正逐漸遠離傳統的電視廣播。儘管一些傳統主義者仍持懷疑態度,但數個國際體育聯會已急不及待與遊戲開發商合作,推出了帆船、單車及跆拳道的虛擬版本。然而,全面納入奧運之路依然充滿挑戰。批評者指出,職業競技遊戲玩家的典型生涯極其短暫,許多人在二十多歲中期便已退休,但這究竟是源於精疲力竭還是認知能力下降,仍是一個備受爭議的話題。」

**陳述:** 瑞士主辦了首屆電競奧運週。
題目 26 · Paragraph Matching
1
根據文章第1篇,哪一段討論了電子競技生態系統中,不涉及專業玩家的意想不到的職業生涯路徑?
題目 27 · Paragraph Matching
1
根據文章第1篇,哪一段強調了傳統學術和體育機構如何認可和肯定競爭性遊戲?
題目 28 · Paragraph Matching
1
根據文章第1篇,哪一段探討了與該行業相關的生態足跡及身體健康問題?
題目 29 · Paragraph Matching
1
根據文章第1篇,哪一段詳細描述了精英競爭性遊戲玩家所經歷的嚴格且高度系統化的日常訓練?
題目 30 · Paragraph Matching
1
根據文章第1篇,哪一段概述了競爭性遊戲如何從一個小眾的次文化轉變為巨大的全球經濟力量?
題目 31 · Paragraph Matching
1
根據文章第1篇,哪一段展望了可能定義下一代遊戲時代的新興技術和聲望卓著的國際榮譽?

卷一 Part B2 (Difficult Reading)

閱讀文章五,並回答乙二部答題簿中的第43至64題。
34 題目 · 36.5
題目 1 · MCQ
1
根據第二段,'unscrupulous' 一詞暗示了那些利用認知偏差的行為者具有什麼特點?
  1. A.他們缺乏所需的技術專業知識。
  2. B.他們受強烈的道德義務感所驅使。
  3. C.他們的行為不誠實且缺乏道德原則。
  4. D.他們在科學方法上極為一絲不苟。
題目 2 · MCQ
1
作者對於科技巨頭所承諾的「高度個人化資訊生態系統」抱持什麼態度?
  1. A.熱情且支持
  2. B.懷疑且批判
  3. C.冷漠且被動
  4. D.無奈且接受
題目 3 · MCQ
1
在第三段中,'this phenomenon'(此現象)是指……
  1. A.現代電信的飛速發展
  2. B.全球紙本媒體訂閱量的下降
  3. C.新聞推送的演算法個人化
  4. D.合作式公民新聞的興起
題目 4 · MCQ
1
根據第四段,傳統新聞業與演算法模式之間最根本的區別是什麼?
  1. A.傳統新聞業完全依賴國家資助,而演算法模式則是非營利的。
  2. B.傳統新聞業具有專注於公眾利益的把關思維,而演算法模式則為了收益而優先考慮用戶參與度。
  3. C.傳統新聞業在分發即時新聞方面更快,而演算法則會延遲更新。
  4. D.傳統新聞業是完全客觀的,而演算法模式則刻意對科學存有偏見。
題目 5 · MCQ
1
第五段中 'ask the fox to guard the henhouse'(請狐狸看守雞舍)一語暗示了什麼?
  1. A.社交媒體公司非常有資格起草網絡監管政策。
  2. B.期望逐利的平台在能從現有體制中獲利的情況下進行自我監管是愚蠢的。
  3. C.野生動物正日益受到城市擴張的威脅。
  4. D.外部監管機構在懲罰科技公司方面過於激進。
題目 6 · MCQ
1
以下哪項最能概括文本五的主要目的?
  1. A.推廣人工智能作為新聞業的未來。
  2. B.警告演算法控制資訊的危險性並倡導改革。
  3. C.記錄社交媒體平台的發展歷史。
  4. D.鼓勵公民完全停止閱讀新聞。
題目 7 · Synonym / Phrase Finding
1
閱讀文本5。在第2段中找出一個意指「極度疲憊或力竭的狀態」的單字。
題目 8 · Synonym / Phrase Finding
1
閱讀文本5。在第4段中找出一個意指「在高壓下表現異常出色」的兩字片語。
題目 9 · Synonym / Phrase Finding
1
閱讀文本5。在第6段中找出一個意指「訓練人們遵守規則或行為規範的實踐」的單字。
題目 10 · Synonym / Phrase Finding
1
閱讀文本5。在第7段中找出一個意指「個人以特定方式行動或感受的自然傾向或衝動」的單字。
題目 11 · Synonym / Phrase Finding
1
閱讀文本5。在第9段中找出一個意指「廣泛傳播或散佈(尤指資訊)」的單字。
題目 12 · Synonym / Phrase Finding
1
閱讀文本5。在第11段中找出一個意指「以自大或武斷的方式發表意見」的三字片語。
題目 13 · Synonym / Phrase Finding
1
閱讀文本5。在第13段中找出一個意指「不再被需要、有用或流行的狀態」的單字。
題目 14 · Synonym / Phrase Finding
1
閱讀文本5。在第15段中找出一個意指「威脅或預示死亡、毀滅或邪惡」的單字。
題目 15 · Short Answer
1.5
在第2段中,「this digital shift」(這次數位轉型)指的是什麼?
題目 16 · Short Answer
1.5
根據第4段,哪項運動被描述為「終極生理試金石」(the ultimate physiological litmus test)?為什麼?
題目 17 · Short Answer
1.5
根據第6段,傳統體育記者目前面臨的主要職業困境是什麼?
題目 18 · Short Answer
1.5
根據第8段,「生態運動員」(eco-sportsmen)的首要保護目標是什麼?
題目 19 · Short Answer
1.5
在第10段中,作者使用「sensationalist gatekeeping」(煽情式把關)一詞是什麼意思?
題目 20 · True/False/Not Given
1
根據文章:依據第1段,*The Chronicle* 目前的總收入高於其印刷時代鼎盛時期的收入。
題目 21 · True/False/Not Given
1
根據文章:Sarah Jenkins 肯定「AutoScribe」的引入已經導致了員工被解僱。
題目 22 · True/False/Not Given
1
根據文章:依據第2段,*The Chronicle* 的管理層認為引入人工智能工具有助於記者進行更多深入的調查報導。
題目 23 · True/False/Not Given
1
根據文章:Media Trust Centre 的調查得出結論,公眾認為人工撰寫的體育報導比自動化天氣更新更可靠。
題目 24 · Summary Gap-fill
1
根據文章(Text 5),在以下段落大意的空格 (43) 中填入一個適當的英文單詞。段落大意:Although customized feeds are said to improve (43) ________ by providing tailored content, they are criticized for causing 'filter bubbles'.
題目 25 · Summary Gap-fill
1
根據文章(Text 5),在以下段落大意的空格 (44) 中填入一個適當的英文單詞。段落大意:In these bubbles, users only receive information matching their previous actions, which (44) ________ them from different perspectives.
題目 26 · Summary Gap-fill
1
根據文章(Text 5),在以下段落大意的空格 (45) 中填入一個適當的英文單詞。段落大意:As a result, individuals find themselves in echo chambers that (45) ________ their own biases, leading to a fragmented public consensus.
題目 27 · Summary Gap-fill
1
根據文章(Text 5),在以下段落大意的空格 (46) 中填入一個適當的英文單詞。段落大意:As a result, individuals find themselves in echo chambers that reinforce their own biases, leading to a fragmented public (46) ________ that harms democratic debate.
題目 28 · Summary Gap-fill
1
根據文章(Text 5),在以下段落大意的空格 (47) 中填入一個適當的英文單詞。段落大意:In response, some publishers have introduced features to foster (47) ________, bringing diverse viewpoints back to the readers.
題目 29 · matching
1
「人工智能工具應被視為精密的助手,讓人類創作者能夠專注於高層次的策略和情感共鳴。」(辨識表達此觀點的人)
題目 30 · matching
1
「當人們共享物理空間時發生的自發性想法交流,是創意突破的關鍵要素,這是在數位空間中無法複製的。」(辨識表達此觀點的人)
題目 31 · matching
1
「現行有關知識產權的法律框架,未能解決未經授權利用藝術家作品集來訓練演算法的問題。」(辨識表達此觀點的人)
題目 32 · matching
1
「雖然科技在歷史上會創造新興行業,但在不久的將來,初級設計師的薪酬和機會很可能會面臨毀滅性的壓縮。」(辨識表達此觀點的人)
題目 33 · matching
1
「遠端員工初期產出的激增,可能會誤導管理層忽略職業倦怠和孤立感的出現。」(辨識表達此觀點的人)
題目 34 · matching
1
「一個可行的前行方向是建立一個結構化的許可制度,由科技公司向創意行會支付標準化費用。」(辨識表達此觀點的人)

卷二 Part A (必答 Short Task)

在提供的空間內寫作約200字。根據三個指定標題撰寫一份宣傳青年藝術社團的資訊單張。
1 題目 · 21
題目 1 · writing
21
你是社區新成立的青年藝術學會「創藝星火」(Creative Spark)的籌委會成員。為了吸引青少年(12至18歲)加入該學會,你被要求撰寫一份宣傳性質的資訊單張。

撰寫一份推廣「創藝星火」的資訊單張。在提供的空間內寫作約 200 字。

你必須在單張中使用以下三個標題:
1. Discover Your Passion(探索你的熱忱)
2. Meet Like-Minded Creators(結識志同道合的創作者)
3. Join Us Today!(立即加入我們!)

卷二 Part B (Elective Long Task)

選擇其中一題(Q2至Q5)並寫作約400字。文體包括敘事短篇故事、讀者來信、論說文或反思網誌。
1 題目 · 21
題目 1 · essay
21
你留意到香港越來越多青年人選擇追求「斜槓事業」(同時從事多份自由職業或兼職工作,例如:平面設計師/瑜伽導師/咖啡師),而非傳統、穩定的「九晚五」全職工作。

撰寫一封致《香港郵報》編輯的信,表達你對這個現象的看法。在信中,討論過「斜槓」生活方式的機遇與挑戰,並為正考慮這條出路的應屆大學畢業生提供建議。

寫作約 400 字。

Paper 3 Part A (必答 Listening)

根據一段關於健康與健身的播客錄音,完成任務1至4。
53 題目 · 53
題目 1 · fill-in-the-blank
1
完成以下關於健身播客的筆記。

**高強度間歇訓練 (HIIT) 的好處:**
- 在運動結束後,仍能持續燃燒卡路里 (1) ________。
題目 2 · fill-in-the-blank
1
完成以下關於健身播客的筆記。

**高強度間歇訓練 (HIIT) 的好處:**
- 與傳統的恆速有氧運動相比,達到相似健康效果所需的 (2) ________ 較少。
題目 3 · fill-in-the-blank
1
完成以下關於健身播客的筆記。

**高強度間歇訓練 (HIIT) 的好處:**
- 非常適合日程 (3) ________ 的人士。
題目 4 · fill-in-the-blank
1
完成以下關於健身播客的筆記。

**運動後營養建議:**
- 在運動結束後 (4) ________ 分鐘內攝取蛋白質,以優化肌肉修復。
題目 5 · fill-in-the-blank
1
完成以下關於健身播客的筆記。

**運動後營養建議:**
- 將蛋白質與 (5) ________ 搭配食用,以有效恢復體內的糖原水平。
題目 6 · fill-in-the-blank
1
完成以下關於健身播客的筆記。

**運動後營養建議:**
- 飲用足夠的 (6) ________ 以防止肌肉抽筋並保持水分。
題目 7 · fill-in-the-blank
1
完成以下關於健身播客的筆記。

**破除常見健身迷思:**
- **迷思:** 大量排汗是高效鍛煉的標誌。
- **事實:** 排汗僅僅是身體用來 (7) ________ 的機制。
題目 8 · fill-in-the-blank
1
完成以下關於健身播客的筆記。

**破除常見健身迷思:**
- **迷思:** 「沒有痛苦,就沒有收穫。」
- **事實:** 運動過程中劇烈或尖銳的疼痛實際上是 (8) ________ 的信號。
題目 9 · fill-in-the-blank
1
完成以下關於健身播客的筆記。

**破除常見健身迷思:**
- **迷思:** 舉重會讓女性顯得壯碩。
- **事實:** 女性體內通常缺乏自然鍛煉出發達肌肉所需的 (9) ________ 水平。
題目 10 · fill-in-the-blank
1
完成以下關於健身播客的筆記。

**長期健身的關鍵啟示:**
- 培養 (10) ________ 比在每一次鍛鍊中追求最大強度要重要得多。
題目 11 · Gap-fill
1
任務 1,項目 1:每週建議的適度運動時間:___________ 分鐘
題目 12 · Gap-fill
1
任務 1,項目 2:提高睡眠規律性的最佳運動時間:___________
題目 13 · Gap-fill
1
任務 1,項目 3:強烈推薦的健身記錄手機應用程式名稱:___________
題目 14 · Gap-fill
1
任務 2,項目 1:要計算最大心率,須用以下哪個數值減去當前年齡:___________
題目 15 · Gap-fill
1
任務 2,項目 2:初學者跑手最常報告的受傷症狀:___________
題目 16 · Gap-fill
1
任務 2,項目 3:運動後營養:在30分鐘內攝取:___________
題目 17 · Gap-fill
1
任務 3,項目 1:代表燃脂區間的最大心率百分比:___________ %
題目 18 · Gap-fill
1
任務 3,項目 2:在一小時的常規運動期間建議的液體攝入量:___________ 毫升
題目 19 · Gap-fill
1
任務 4,項目 1:開始運動前最適合進行的拉伸技術:___________ 拉伸
題目 20 · Gap-fill
1
任務 4,項目 2:為了獲得最佳肌肉恢復,每週最少建議的休息天數:___________ 天
題目 21 · Information Table / Gap-fill
1
任務 1:2024年健身趨勢
完成以下表格。

趨勢 1:可穿戴技術
- 主要好處:監測 [空格 1]
題目 22 · Information Table / Gap-fill
1
任務 1:2024年健身趨勢
完成以下表格。

趨勢 1:可穿戴技術
- 潛在缺點:高昂的 [空格 2]
題目 23 · Information Table / Gap-fill
1
任務 1:2024年健身趨勢
完成以下表格。

趨勢 2:戶外活動
- 熱門選擇:[空格 3]
題目 24 · Information Table / Gap-fill
1
任務 1:2024年健身趨勢
完成以下表格。

趨勢 2:戶外活動
- 心理益處:減少 [空格 4]
題目 25 · Information Table / Gap-fill
1
任務 1:2024年健身趨勢
完成以下表格。

趨勢 3:混合健身房會員計劃
- 定義:結合線上與 [空格 5] 課程
題目 26 · Information Table / Gap-fill
1
任務 1:2024年健身趨勢
完成以下表格。

趨勢 3:混合健身房會員計劃
- 最適合:擁有 [空格 6] 的人群
題目 27 · grid
1
根據播客內容,指出哪種運動類型符合以下描述:「建議用於改善心血管耐力,且對關節的衝擊最小。」(選擇:'HIIT'、'LISS' 或 'Both')
題目 28 · grid
1
根據播客內容,指出哪種運動類型符合以下描述:「需要短時間的極大努力爆發,隨後進行短暫的恢復期。」(選擇:'HIIT'、'LISS' 或 'Both')
題目 29 · grid
1
根據播客內容,指出哪種運動類型符合以下描述:「可以輕鬆融入日常活動中,例如快步走或騎自行車。」(選擇:'HIIT'、'LISS' 或 'Both')
題目 30 · grid
1
根據播客內容,指出哪種運動類型符合以下描述:「能有效燃燒卡路里並改善整體的代謝健康。」(選擇:'HIIT'、'LISS' 或 'Both')
題目 31 · short-answer
1
根據 Vance 醫生的說法,成年人每週最少應進行多少時間的中等強度有氧運動?
題目 32 · short-answer
1
為什麼 Marcus 建議初學者應該從自重訓練(體重練習)開始,而不是重力訓練?
題目 33 · short-answer
1
Vance 醫生建議用哪種天然飲料來代替市售的運動飲料?
題目 34 · short-answer
1
根據播客內容,過度訓練的主要症狀是什麼?
題目 35 · short-answer
1
睡眠在生理上如何幫助肌肉恢復?
題目 36 · short-answer
1
Marcus 提到的「兩天規則」其主要原則是什麼?
題目 37 · short-answer
1
為什麼 Marcus 建議不要在進行高強度運動前進行靜態拉伸?
題目 38 · short-answer
1
與室內運動相比,在戶外自然環境中運動能帶來什麼心理益處?
題目 39 · short-answer
1
Marcus 推薦用什麼實用方法來監測每日的飲水量?
題目 40 · short-answer
1
如果跑手突然感到劇烈疼痛,他們應該採取的第一個、也是最關鍵的行動是什麼?
題目 41 · listening
1
根據關於健康與健身的播客內容,完成以下筆記。 運動指南: 建議運動頻率:每週 ______________ 次
題目 42 · listening
1
根據關於健康與健身的播客內容,完成以下筆記。 運動指南: 建立心肺耐力的主要運動類型:______________
題目 43 · listening
1
根據關於健康與健身的播客內容,完成以下筆記。 運動指南: 適當熱身運動的建議時間:______________ 分鐘
題目 44 · listening
1
根據關於健康與健身的播客內容,完成以下筆記。 飲食貼士: 對修復肌肉至關重要的巨量營養素:______________
題目 45 · listening
1
根據關於健康與健身的播客內容,完成以下筆記。 飲食貼士: 避免在睡前食用富含 ______________ 的食物。
題目 46 · listening
1
根據關於健康與健身的播客內容,完成以下筆記。 飲食貼士: 理想每日飲水量目標:最少 ______________ 公升水
題目 47 · listening
1
根據關於健康與健身的播客內容,完成以下筆記。 安排運動時間: 進行高強度間歇訓練(HIIT)的最佳時間:______________
題目 48 · listening
1
根據關於健康與健身的播客內容,完成以下筆記。 心理健康與恢復: 建議用以降低皮質醇水平的靜心練習:______________
題目 49 · listening
1
根據關於健康與健身的播客內容,完成以下筆記。 心理健康與恢復: 建議活躍人士每晚的最少睡眠時間:______________ 小時
題目 50 · listening
1
根據關於健康與健身的播客內容,完成以下筆記。 警示信號: 需要監測的過度訓練常見指標:持續的 ______________
題目 51 · short-answer
1
完成以下關於運動前準備的建議清單筆記:

青少年必須進行 _________ 以使肌肉為劇烈運動做好準備。
題目 52 · short-answer
1
完成關於運動期間補充水分的筆記:

為了在運動期間保持水分,最好飲用清水而不是含糖的_________。
題目 53 · short-answer
1
完成關於睡眠與恢復的筆記:

為了達到最佳的肌肉恢復效果,建議青少年每晚至少有 _________ 的睡眠時間。

Paper 3 Part B1 (Integrated Tasks - Easier)

使用指引及資料套完成任務5至7,撰寫一份海報、一封邀請電郵及一篇簡報演講辭。
3 題目 · 53
題目 1 · Poster Completion
15
**任務 5:海報填寫(15 分)**

**指引:** 你是「Save the Paws Hong Kong」的助理 Chris。請根據下方中心經理的電郵內容,完成即將舉辦的慈善活動海報草稿。

***

**數據文件 (Data File)**

**文件 1:中心經理 Clara Lau 給助理 Chris 的電郵**

主題:領養日海報資料
日期:2024年9月5日

Hi Chris,

我們需要落實即將舉行的領養活動海報。請確保活動名稱為「Save the Paws Charity Bazaar & Adoption Day」。活動地點已落實於西貢的「Sunny Bark Activity Centre」舉行。日期定於 2024 年 10 月 12 日(星期六),時間為上午 10:00 至下午 5:00。

活動焦點方面,我們邀請了客席獸醫 Dr. Sarah Chan 於上午 11:00 至下午 1:00 進行免費諮詢服務。此外,著名造型師 Marcus Wong 將於下午 2:30 主持互動美容(grooming)工作坊。

我們的慈善義賣將售賣三款主要的手工及有機產品:手工寵物頸圈(handcrafted pet collars)、有機狗零食(organic dog treats)及客製化帆布袋(custom tote bags)。這將為我們的收容所擴建籌募資金。

門票方面,成人票價為港幣 50 元(包含免費飲品一杯),12 歲以下小童則可免費進場。

對了,請加上兩條重要規則:所有訪客攜帶前來的狗隻必須繫上牽引繩(on a leash),而且幼犬區內絕對禁止使用閃光燈拍攝(flash photography),以免驚嚇到牠們。

謝謝!
Clara

***

**海報草稿 (Draft Poster)**

快來加入我們,與毛孩共度歡樂的一天!

**活動名稱:**
(1) _________________________

**日期與時間:**
日期:(2) _________________________
時間:(3) _________________________

**地點:**
(4) _________________________

**活動亮點及項目:**
* **免費健康諮詢**
- 客席獸醫:(5) _________________________
- 時間:(6) _________________________
* **互動 (7) _________________________ 工作坊**
- 主持造型師:(8) _________________________
- 時間:下午 2:30

**慈善義賣(支持我們的收容所!):**
精選義賣商品:
* 手工 (9) _________________________
* 有機 (10) _________________________
* 客製化 (11) _________________________

**門票資訊:**
* 成人門票:(12) _________________________(包免費飲品一杯)
* 12 歲以下兒童:(13) _________________________

**訪客須知重要規則:**
1. 所有訪客狗隻必須保持 (14) _________________________
2. 幼犬區內絕對禁止 (15) _________________________
題目 2 · integrated_task
19
你是松山中學升學及就業輔導學會秘書 Kelly Cheng。負責老師 Ms. Rachel Lee 要求你撰寫一封邀請信給本地著名應用程式開發員 Mr. Alan Wong,邀請他擔任學校即將舉辦的職業講座的主講嘉賓。

請根據以下學會的籌辦備忘撰寫電郵:

- 活動名稱:「資訊科技職業講座」 (Careers in Tech Seminar)
- 日期及時間:2024年11月15日(星期五)下午4:00至下午5:30
- 地點:松山中學禮堂(3樓)
- 對象:約150名中四至中六學生
- 建議講題:「我的應用程式開發之路」 (My Journey in App Development)(結尾設有15分鐘問答環節)
- 酬謝:HK$500書券以示協意
- 回覆截止日期:2024年10月25日

撰寫一封約120字的電郵。請使用合適的正式語調及文體。
題目 3 · integrated-task
19
情境:你是綠洲中學升學及就業輔導委員會的學生助手。升學就業輔導主任葉先生(Mr. Alan Ip)要求你撰寫一篇演講辭,在早會期間向同學宣傳即將舉行的職業講座。

請閱讀以下指引及數據文件節錄,然後撰寫該演講辭。

【葉先生電郵指引】
- 演講辭須簡短(約 120 字)。
- 開首向聽眾進行禮貌的問候。
- 交代講座名稱、日期、時間及地點。
- 介紹兩位講者、他們的職銜及分享內容。
- 說明報名方法及截止報名日期。

【委員會會議記錄節錄】
- 講座主題:創意地平線:數碼媒體職業探索 (Creative Horizons: Careers in Digital Media)
- 日期及時間:11月24日(星期五)下午4:00至下午5:30
- 地點:學校禮堂
- 報名方法:同學必須登入校園內聯網 (School Intranet portal) 填妥報名表。(注意:海報上的二維碼僅供校外訪客使用,本校學生不適用。)
- 截止報名日期:11月21日(星期二)

【嘉賓講者檔案】
1. 宋小姐 Ms. Chloe Sung(職業:Studio Pixel 遊戲設計師)- 分享主題:「虛擬世界設計與遊戲業發展前景」
2. 林先生 Mr. Derek Lin(職業:AppVantage 用戶介面/用戶體驗專家)- 分享主題:「流動應用程式介面與設計思維的應用」