Physical Education - H555

9 个单元 · 54 个章节

免费 Physical Education - H555 学习笔记,适合 Cambridge OCR A Level 学生。每个章节都覆盖一个重点主题,并附例题与可延伸到 thinka app 的练习提示。

骨骼與肌肉系統

  • 關節、動作與肌肉

  • 肌肉的功能角色與收縮類型

  • 動作分析

  • 骨骼肌收縮

  • 不同強度運動及恢復期的肌肉收縮

心血管與呼吸系統

  • 靜態時的心血管系統

  • 不同強度運動及恢復期的心血管系統

  • 靜態時的呼吸系統

  • 不同強度運動及恢復期的呼吸系統

運動能量與環境影響

飲食營養與訓練方法

運動傷害預防與復康

生物力學

動作技能學習

運動心理學

體育運動的社會文化議題

把笔记变成真正的练习

不要只停留在阅读。立即用无限 AI 题目练习,拿到即时批改与清楚反馈。

看完笔记了?现在就用 AI 题目测一测自己。

马上练这一题